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夏日美食大作战,拯救你的“不快乐”

2020-07-20 11:05:45

季节更替,岁月变换。农场的蔬果成熟了一片又一片。7月明明已过了一大半,但2020年入夏后的古城并没有很焦躁,更多的是渴望与期盼。带着这份渴望迎来了东篱下7月会员日。

 

用美食和劳动安抚人心



夏日与美食,美食与健康,都得从食材优选。每月20日最优惠,每月会员日最幸福。这一天,我们带着东篱下满满的爱意为所有会员献上最真诚的约“惠”礼物。 


篱下杏福鸡

推荐做法:清炖1.准备好相关食材:黄芪,红枣,桂圆,香菇加水浸泡2小时2.将食材塞进杏福鸡鸡肚中3.锅中放鸡加水,姜,黄酒,浸泡后的料水4.大火煮沸转小火炖90分钟,加枸杞,盐5.小火炖30分钟即可 



鸡汤味道鲜美,营养丰富,补脾开胃喝一口,就能让你心情大好


有机糯玉米

推荐做法:清蒸/煮1.玉米用清水洗净,撕去外皮2.锅中加水,放盐3.加入糯玉米,大火烧开后转小火,煮30分钟即可 


颗颗玉米粒,甜糯可口“啃”玉米绝对是一件幸福感十足的事儿

有机蔬菜

推荐做法:清炒或凉拌 农场每月为会员配送时令有机蔬菜东篱下提倡健康饮食,少油少盐让食材与美味回归自然努力去感受食物最淳朴、最美好的一面 

七月会员日夏日限定



夏季美食套餐一

SUMMER FOOD

568元尊享 市价918元白母鸡1只+糯玉米一箱(8根)+3种蔬菜(5斤)三次配送!是三次哦!

温馨提示:当月激活,2周1次配送会员日订购再送:篱下私厨价值128元鸡汤1份免费请您喝鸡汤 



夏季美食套餐二

SUMMER FOOD
满58元赠58元会员日全场消费满58元即可赠送篱下私厨价值58元有机黑麦甜饭一份主食材精选篱下有机黑麦与杏酱甜而不腻,齿颊留香黑小麦降糖、降脂功效显著真正的安全、营养、好味道 

温馨提示:1. 赠送美食为体验中心现场体验商品,不提供发货、自提服务,本权益有效期至2020年12月31日;2. 至少需提前一天预定体验中心位置;3. 下单请私聊客服微信:dlx_limei或致电:4008709100.

这个会员日,想给你一场舌尖上的盛宴,又或是一次浪漫的邂逅,来东篱下有机体验中心,和家人,和闺蜜,和同事,和好友~你负责美食品鉴,享受快乐,篱下私厨负责输送美食。夏日饮食“陷阱”勿落入

一:“冰凉”陷阱

雪糕、冰激凌的温度都在0℃以下,人体正常体温36.5℃左右,饮食温度悬殊大对肠胃刺激较大,易导致胃肠道血管收缩、消化液分泌减少。冷饮过频或过量,会削弱胃黏膜的保护屏障作用,引起急性胃炎、肠道功能紊乱等。


二、“细菌”陷阱

夏季气温的升高和湿度的增加为细菌的繁殖提供了条件,加快食物腐败,且夏季蚊蝇、蟑螂滋生,它们从食物上经过、停留时也会传播有害细菌和病毒。因此夏季饮食一定要注意清洁、吃不完的食物要妥善保存,防止误食变质食品。


三、“香味”陷阱

夏季饮食宜清淡。像烧烤、小龙虾、火锅等美食,偶尔吃一顿解解馋,经常食用会引发上火,出现口干舌燥、便秘等现象。莫要让口腹之欲招病害。


美食带给我们快乐的前提一定是健康,七月过半,仲夏来临,愿所有的美好,如期而至,所有的不好,随风飘散。愿东篱下的会员日,一直有你相伴,感恩~